Mitt lille liv

Ja, så det ble alkohol alikevel på lørdag

siljeelisabeth — Sun, 06 Sep 2009 20:59:35 +0000

Ja,ja det ble ikke akuratt en slank helg på meg.. Det ble tusenfryd på lørdag, med pizza og belgisk vaffel.. Bare det var vel 1000kcal å min dagsrasjon er 1600 kcal. Pluss det var alkohol den kvelden selvfølgelig.. Fordi jeg har en samboer som må feste hver eneste helg. Men sånn kan det gå. Hvis du vil lese mer om grete roede så gå inn på www.greteroede.no der har de masse tips og oppskrifter. Informasjon om kurs, ja de har tilogmed internett kurs. Priser og alt står oppført hvis du kunne tenke deg et kurs.

Endelig helg

siljeelisabeth — Fri, 04 Sep 2009 17:27:10 +0000

I dag har jeg vært i Sverige og kjøpt middagskjøtt. Det består i karbonadedeig og kyllingfilet. Dietten går strålende og jeg er veldig fornøyd med resultatet jeg får. Denne helgen skal jeg ikke drikke alkohol, men kose meg med litt snop istedenfor. Man kan nemmelig ikke gjøre begge deler på Grethe Roede. Man må nemmelig velge om man vil drikke eller spise snop. Da er det film, ile be back tomorrow.

Happy, happy, happy

siljeelisabeth — Thu, 03 Sep 2009 07:48:25 +0000

I går hadde jeg en skikkelig dårlig dag. Alt var kjipt og blæ. Men så gikk jeg på vekta, og ned en kilo til. Helt plutselig glemte jeg hvor dårlig livet mitt var, og syntes det var fantastisk hehe. Jeg holder meg til matplanen jeg la ut i forgje blogg. Pillene har jeg kuttet ut for dagen. Og jeg er faktisk ganske possitiv til skole, jobb og generelt livet. Har det topp sammen med samboeren for tiden. Og alt går på skinner foreløbig.

slanking, slanking,slanking

siljeelisabeth — Wed, 02 Sep 2009 09:58:21 +0000

I går hadde jeg min kjære venninde Malene på besøk. Malene har som meg, hatt store problemer med vekta. Vi gikk på Grete Roede sammen og var nesten i mål sammen. Hun ble gravid og gikk opp alt hun hadde gått ned. Nesten hele samtalen vår gikk ut på slanking. Hvorfor, vet jeg ikke. Men er vi så besatt av å gå ned at vi nesten ikke har noe annet og snakke om? Eller er dette bare et stort tema som engasjerer oss, som politikk engasjerer politikere? Jeg går fortsatt på disse pillene, men har kuttet ned på dosen for å klare å fungere. Dietten fungerer helt greit, men er dritt lei av å fokusere så mye på dette. Kanskje ting hadde gått bedre hvis jeg ikke hadde tenkt på det hele tiden. Dietten min består av:

Frokost: 30 *2 gram med brød, som er 2 brødskiver, 4 knekkebrød, eller 60 gram med kornblanding. Og 20*2 gram pålegg.

Lunsj: Det samme son frokost.

Mellommåltid: Halvparten av frokosten og lunsjen.

Middag: 150 gram kjøtt, 100 gram poteter eller 150 gram ris, ferdigkokt selvfølgelig, en halv dl saus og salat.

Kveldsmat: Det samme som mellommåltidet.

Ekstra: 4,5 dl melk, som du også kan erstatte med lett yoghurt, 3 forskjellige frukter.

Ja mat: Alt av grønnsaker,m alt av calori fattig drikke.

KCAL per dag på denne dietten er ca 1600 calorier.

Går bra når man kommer inn i det. Men er vannskelig å huske å spise hver 3 time.

Slankekrigen er igang igjen

siljeelisabeth — Mon, 31 Aug 2009 11:20:04 +0000

Det største jeg har klart her i livet er å gå ned 35 kg. Jeg startet på Grete Roede, etter 35 kg var dette det letteste jeg hadde gjort noensinne. Jobbet ikke for det engang. Forandret bare kostholdet mitt. Jeg fikk innvilget en mageopperasjon, der jeg fjernet overflødig hud fra mgen i desember 2009. Jeg kom hjem fra Tyrkia den 24 august 2009. Da fant jeg ut at jeg hadde gått opp 7 kg siden opperasjonen min. Jeg fikk helt panikk. Begynte først på noe som heter south beatch dietten som garanterer deg ned 6 kg på to uker, og dietten går ut på at du skal kutte ut alle karbohydrater. Dette vil si alt som har med brød , pasta, ris, poteter osv. Denne klarte jeg en dag, men fant ut at jeg vet at jeg ikke kommer til å klare dette i lengden, og som jeg alltid har lært på Grete Roed: ja du går ned på denne typen dietter, men når du begynner å spise karbohydrater igjen så går du som oftest opp dobbelt så mye. Jeg tenkte da for meg selv, hvorfor prøve noen nytt når jeg vet at Grete Roede fungerer. Konklusjon: jeg ville prøve noe nytt fordi med Grete Roede bruker jeg litt lengere tid på å gå ned. Og jeg er en sånn type person som skal ha gjort ting i går. Men jeg fant ut at for å klare dette i det hele tatt så må jeg begynne på Grete Roede dietten igjen. Dette er en diett som fungerer for meg. Samboeren min og jeg drar en tur til Sverige og tar den månedlige handleturen vår. Der står jeg inne på Hælsokostbolaget på Svinesund, og snakker slanking med han bak kassen. Han sier: Du borde prova dom her pillena, Sp12. Dom fungerar jætte bra och du kommer til at gå ned dubbelt så mycket! Jeg tenker, hell yea ile try them. Det han ikke fortalte om er bivirkningene ved disse tablettene. Jeg sitter her nå i timen til Nils og skjelver og har nesten angst fordi jeg føler at jeg snart får et hjerteinnfarkt av disse tablettene. Er det verdt det? -Ja tenker jeg selv om jeg sitter med døden lurende bak hjørnet. Hvorfor? -Jo da, bare fordi jeg vil se ut som idealjenta. Jeg skal være ærlig. Jeg har vært tykk hele livet mitt, å ja jeg syns store pupper og smal midje er kjempe sexy. Hadde jeg hatt den lille midjen jeg ønsker meg så hadde jeg sannsynligvis kjøpt puppene som hadde passet sammen med midjen. Ikke fordi jeg vil være en bimbo. Men dere som har vært slanke hele livet vet ikke hvordan det er å ha vært tykk hele livet og nesten være i mål med slankinga. For meg er 10 kg egentlig nesten ingenting. Hallo jeg har gått ned 35 kg fra før. Når jeg så jenter som er på min størrelse nå, da jeg var overvektig så husker jeg at jeg tenkte: Hadde jeg hatt så lite igjen så hadde jeg vært kvitt det på1 mnd. Jeg vet at dette var veldig motsigende. For hvorfor ikke bare starte selv om jeg veide 115 kg, og bruke 12 måned istedenfor 1 måned? Jo fordi, du er så stor og har prøvd så mange slankekurer at du tror faktisk ikke det er mulig å gå ned. Så du bare aksepterer situasjonen din. Men nå er jueg nesten i mål med den livslange slankekrigen min. Men det er 10 ganger vanskeligere nå enn det var før. Før var dette det letteste jeg noen sinne hadde gjort?? Skjønner ikkke hva jeg pratet om. For disse 7 kg kom ikke på den ene uken jeg var Tyrkia. Det er bare det at det er først nå jeg virkelig skjønner at jeg må ta tak i dette. Vet ikke om jeg fortsetter med disse underbara sp12 pillene? Ile keep you updated. Back to Nils class;)

Suprise party

siljeelisabeth — Sun, 30 Aug 2009 21:00:01 +0000

Jeg har hele uken klart å holde kjeft om suprise party som jeg hadde ordnet for samboeren min sin 26 års dag i går. Det var supert!! Bedre enn forventet. Takk for hjelpen med å ordne heimen. Pictures will come later. Det var en kjempe vellykket kveld, men av en eller merkelig grunn så ender det opp med at jeg krangler med typen nesten hver gang jeg drikker. Alt er selvfølgelig han sin skyld. Men vi kom oss hjem, jeg kastet opp og sovna.. Fylla har skylda (og typen selvfølgelig;)) I dag har jeg bare vært fyllesyk. Har ikke gjort noe som helst. Nå er det senga, så skole i morgen.

Min nye skole blogg

siljeelisabeth — Tue, 25 Aug 2009 12:17:31 +0000

Jeg sitter da her på skolen. Surrehode som jeg er har jeg funnet ut at jeg burde kjøpe en liten mini pc der jeg kan ha alle notatene mine, ettersom jeg ikke finner de jeg skrev med blekk i fjor hjemme. Det har vært en lang og herlig ferie som jeg er meget fornøyd med. Men nå er det back in buisness for real. Min første oppgave er å lage en blogg, så da har jeg gjort det. Så her er den nye bloggen. Skal finne ut noe mer interesant jeg skal skrive om resten av uken.

Hello world!

siljeelisabeth — Tue, 25 Aug 2009 10:18:33 +0000

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!